Voor wie?
Herken je jezelf hierin?
Spreekangst komt veel vaker voor dan je denkt. Veel mensen die er last van hebben, laten het niet merken. Ze zwijgen gewoon wat vaker dan ze eigenlijk willen.
- 01
Je hart begint te bonzen zodra het voorstellingsrondje jouw kant op komt.
- 02
In een vergadering heb je iets te zeggen, maar het moment gaat voorbij.
- 03
Je zinnen liggen klaar in je hoofd, en toch blijf je stil.
- 04
Na een gesprek blijf je nog lang piekeren over wat je wel of niet zei.
- 05
Je ontwijkt situaties waarin je het woord zou moeten nemen.
Spreekdurf is er voor wie daar stap voor stap iets aan wil doen, en zo meer zelfvertrouwen wil opbouwen.
Past het bij jou?
Is Spreekdurf iets voor jou?
Wel als…
- Je wil vlotter het woord nemen op je werk, in je studie of in een vereniging.
- Je wil je stem laten horen, zonder dat je eerst alles perfect moet voorbereiden.
- Je zoekt geen theorie, maar een plek om gewoon te oefenen.
- Je wil dit in je eigen tempo doen, samen met mensen die je begrijpen.
Minder als…
- Je zoekt een opleiding presentatietechniek of een professionele spreekcoach.
- Je zoekt therapie of begeleiding bij zware angstklachten. Dan praat je best eerst met je huisarts of een psycholoog.
Twijfel je nog?
Dat is heel normaal. Stuur gerust een berichtje, dan bekijken we samen of het bij je past.